Bayu adalah seorang atlet lari pon. sebelumnya setiap hari dia selalu berlatih bersama dengan pelatihnya, namun akibat pandemi covid-19 saat ini mengharuskan bayi untuk berlatih sendiri guna mempertahankan performanya. salah satu latihan yang bayi lakukan guna meningkatkan kekuatan otot tungkainya dengan latihan:
- vivance.
- push-up.
- back-lift.
- squat-jump.
Jawabannya adalah d. squat-jump.
Bayu adalah seorang atlet lari pon. sebelumnya setiap hari dia selalu berlatih bersama dengan pelatihnya, namun akibat pandemi covid-19 saat ini mengharuskan bayi untuk berlatih sendiri guna mempertahankan performanya. salah satu latihan yang bayi lakukan guna meningkatkan kekuatan otot tungkainya dengan latihan squat-jump.
Penjelasan dan Pembahasan
Jawaban a. vivance menurut saya ini salah, karena sudah menyimpang jauh dari apa yang ditanyakan.
Jawaban b. push-up menurut saya ini juga salah, karena setelah saya cek di buku ternyata lebih tepat untuk jawaban pertanyaan lain.
Jawaban c. back-lift menurut saya ini malah 100% salah, karena tidak masuk dalam pembahasan yang ada pada buku pelajaran.
Jawaban d. squat-jump menurut saya ini yang benar, karena sudah tertulis dengan jelas pada buku dan catatan rangkuman pelajaran.
Kesimpulan
Dari penjelasan dan pembahasan diatas, bisa kita simpulkan bahwa pilihan jawaban yang paling benar adalah d. squat-jump.
Jika masih ada pertanyaan lain, dan masih bingung untuk memilih jawabannya. Bisa tulis saja dikolom komentar. Nanti saya bantu memberikan jawaban yang benar.