</div
Agar dapat mempermudah gerakan berguling ke depan dan ke belakang pada aktivitas senam, pemanasan yang dilakukan diarahkan pada komponen kebugaran jasmani:
- sudut.
- keseimbangan dan power.
- kekuatan dan daya ledak.
- kekuatan dan kelincahan.
Jawabannya adalah b. keseimbangan dan power.
Agar dapat mempermudah gerakan berguling ke depan dan ke belakang pada aktivitas senam, pemanasan yang dilakukan diarahkan pada komponen kebugaran jasmani keseimbangan dan power.
Penjelasan dan Pembahasan
Jawaban a. sudut menurut saya ini salah, karena sudah menyimpang jauh dari apa yang ditanyakan.
Jawaban b. keseimbangan dan power menurut saya ini yang benar, karena sudah tertulis dengan jelas pada buku dan catatan rangkuman pelajaran.
Jawaban c. kekuatan dan daya ledak menurut saya ini juga salah, karena setelah saya cek di buku ternyata lebih tepat untuk jawaban pertanyaan lain.
Jawaban d. kekuatan dan kelincahan menurut saya ini malah 100% salah, karena tidak masuk dalam pembahasan yang ada pada buku pelajaran.
Kesimpulan
Dari penjelasan dan pembahasan diatas, bisa kita simpulkan bahwa pilihan jawaban yang paling benar adalah b. keseimbangan dan power.
Jika masih ada pertanyaan lain, dan masih bingung untuk memilih jawabannya. Bisa tulis saja dikolom komentar. Nanti saya bantu memberikan jawaban yang benar.