Latihan lari bolak-balik untuk mengembangkan daya tahan dan kelincahan dinamakan:
- belajar terjadwal setiap hari.
- squart thrust.
- squat jump.
- shuttle run.
Jawabannya adalah d. shuttle run.
Latihan lari bolak-balik untuk mengembangkan daya tahan dan kelincahan dinamakan shuttle run.
Penjelasan dan Pembahasan
Jawaban a. belajar terjadwal setiap hari menurut saya ini salah, karena sudah menyimpang jauh dari apa yang ditanyakan.
Jawaban b. squart thrust menurut saya ini juga salah, karena setelah saya cek di buku ternyata lebih tepat untuk jawaban pertanyaan lain.
Jawaban c. squat jump menurut saya ini malah 100% salah, karena tidak masuk dalam pembahasan yang ada pada buku pelajaran.
Jawaban d. shuttle run menurut saya ini yang benar, karena sudah tertulis dengan jelas pada buku dan catatan rangkuman pelajaran.
Kesimpulan
Dari penjelasan dan pembahasan diatas, bisa kita simpulkan bahwa pilihan jawaban yang paling benar adalah d. shuttle run.
Jika masih ada pertanyaan lain, dan masih bingung untuk memilih jawabannya. Bisa tulis saja dikolom komentar. Nanti saya bantu memberikan jawaban yang benar.