Bentuk latihan yang bertujuan untuk melatih unsur kekuatan otot adalah:
- plat amerika utara.
- push up, back up, bersepeda.
- sit up, back up, renang.
- pull up, sit up, push up.
Jawabannya adalah d. pull up, sit up, push up.
Bentuk latihan yang bertujuan untuk melatih unsur kekuatan otot adalah pull up, sit up, push up.
Penjelasan dan Pembahasan
Jawaban a. plat amerika utara menurut saya ini salah, karena sudah menyimpang jauh dari apa yang ditanyakan.
Jawaban b. push up, back up, bersepeda menurut saya ini juga salah, karena setelah saya cek di buku ternyata lebih tepat untuk jawaban pertanyaan lain.
Jawaban c. sit up, back up, renang menurut saya ini malah 100% salah, karena tidak masuk dalam pembahasan yang ada pada buku pelajaran.
Jawaban d. pull up, sit up, push up menurut saya ini yang benar, karena sudah tertulis dengan jelas pada buku dan catatan rangkuman pelajaran.
Kesimpulan
Dari penjelasan dan pembahasan diatas, bisa kita simpulkan bahwa pilihan jawaban yang paling benar adalah d. pull up, sit up, push up.
Jika masih ada pertanyaan lain, dan masih bingung untuk memilih jawabannya. Bisa tulis saja dikolom komentar. Nanti saya bantu memberikan jawaban yang benar.