SawTak Online

Untuk melatih kekuatan otot-otot kaki, terutama paha dapat dilakukan dengan latihan beban, yaitu: pertahanan. squats. shuttle hill. ketahanan. Jawabannya adalah b. squats. Untuk melatih kekuatan otot-otot kaki, terutama paha dapat dilakukan dengan latihan beban, yaitu squats. Penjelasan dan Pembahasan Jawaban a. pertahanan menurut saya ini salah, karena sudah menyimpang jauh dari apa yang ditanyakan. Jawaban … Read more

Dibawah ini merupakan faktor yang harus diperhatikan saat membuat program latihan, kecuali: memilah. lamanya latihan. pengulangan (repitisi). masa istirahat. Jawabannya adalah a. memilah. Dibawah ini merupakan faktor yang harus diperhatikan saat membuat program latihan, kecuali memilah. Pembahasan Jawaban a. memilah menurut saya ini yang benar, karena sudah tertulis dengan jelas pada buku dan catatan rangkuman … Read more

Salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan kekuatan otot tungkai adalah: deskriptif. push-up. back-lift. shuttle-run. Jawabannya adalah a. deskriptif. Salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan kekuatan otot tungkai adalah deskriptif. Pembahasan Jawaban a. deskriptif menurut saya ini yang benar, karena sudah tertulis dengan jelas pada buku dan catatan rangkuman pelajaran. Jawaban b. push-up menurut saya ini … Read more

Istilah lain tingkat kesegaran/kebugaran jasmani adalah: gaya berdiri. physical fitness. fisiologycal fitness. fitness. Jawabannya adalah b. physical fitness. Istilah lain tingkat kesegaran/kebugaran jasmani adalah physical fitness. Penjelasan dan Pembahasan Jawaban a. gaya berdiri menurut saya ini salah, karena sudah menyimpang jauh dari apa yang ditanyakan. Jawaban b. physical fitness menurut saya ini yang benar, karena … Read more

Selamat berakrab-akraban dengan internet. jadikanlah wahana yang satu ini sebagai penambah wawasan. internet dapat dijadikan teman setia dalam menjalani hidup ini. kita tidak tertipu apalagi terjerumus pada hal-hal yang merugikan diri sendiri dan juga dilarang oleh agama kata yang digarisbawahi merupakan unsur kebahasaan teks persuasif, yaitu: pasal 47. kata penghubung. kata teknis. kata perujukan. Jawabannya … Read more

Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah: pembentukan panitia yang akan melakukan penghapusan barang oleh panitia unit pertama. meningkatkan kelentukan persendian. meningkatkan kecepatan. meningkatkan kekuatan otot. Jawabannya adalah a. pembentukan panitia yang akan melakukan penghapusan barang oleh panitia unit pertama. Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah pembentukan panitia yang akan melakukan penghapusan barang oleh panitia unit … Read more

Rentang waktu yang digunakan dalam suatu pemulihan setelah melakukan latihan dinamakan: suara. recovery. inrensitas. performance. Jawabannya adalah b. recovery. Rentang waktu yang digunakan dalam suatu pemulihan setelah melakukan latihan dinamakan recovery. Penjelasan dan Pembahasan Jawaban a. suara menurut saya ini salah, karena sudah menyimpang jauh dari apa yang ditanyakan. Jawaban b. recovery menurut saya ini … Read more

Untuk meningkatkan daya tahan otot, bentuk latihan yang dapat digunakan yaitu: bud. weight training. lari lintas alam. cirkuit training. Jawabannya adalah b. weight training. Untuk meningkatkan daya tahan otot, bentuk latihan yang dapat digunakan yaitu weight training. Penjelasan dan Pembahasan Jawaban a. bud menurut saya ini salah, karena sudah menyimpang jauh dari apa yang ditanyakan. … Read more

Berikut ini adalah unsur-unsur dari kebugaran jasmani, kecuali: sia-sia saja karena tidak bermanfaat. endurance. strength. power. Jawabannya adalah a. sia-sia saja karena tidak bermanfaat. Berikut ini adalah unsur-unsur dari kebugaran jasmani, kecuali sia-sia saja karena tidak bermanfaat. Pembahasan Jawaban a. sia-sia saja karena tidak bermanfaat menurut saya ini yang benar, karena sudah tertulis dengan jelas … Read more

Bentuk latihan kebugaran jasmani untuk meningkatkan kelincahan adalah: merusak jaringan pada tubuh manusia. lari cepat. down hill. shuttle run. Jawabannya adalah d. shuttle run. Bentuk latihan kebugaran jasmani untuk meningkatkan kelincahan adalah shuttle run. Penjelasan dan Pembahasan Jawaban a. merusak jaringan pada tubuh manusia menurut saya ini salah, karena sudah menyimpang jauh dari apa yang … Read more