Salah satu bentuk latihan kecepatan adalah?
Salah satu bentuk latihan kecepatan adalah: ucing sumput. shuttle run. fartlek. interval training. Jawabannya adalah b. shuttle run. Salah satu bentuk latihan kecepatan adalah shuttle run. Penjelasan dan Pembahasan Jawaban a. ucing sumput menurut saya ini salah, karena sudah menyimpang jauh dari apa yang ditanyakan. Jawaban b. shuttle run menurut saya ini yang benar, karena … Read more