Salah satu bentuk latihan meningkatkan kekuatan otot tungkai kaki adalah:
- kesultanan ngayogyakarta dan mangkunegaran.
- back lift.
- squat jump.
- push up.
Jawabannya adalah c. squat jump.
Salah satu bentuk latihan meningkatkan kekuatan otot tungkai kaki adalah squat jump.
Penjelasan dan Pembahasan
Jawaban a. kesultanan ngayogyakarta dan mangkunegaran menurut saya ini salah, karena sudah menyimpang jauh dari apa yang ditanyakan.
Jawaban b. back lift menurut saya ini juga salah, karena setelah saya cek di buku ternyata lebih tepat untuk jawaban pertanyaan lain.
Jawaban c. squat jump menurut saya ini yang benar, karena sudah tertulis dengan jelas pada buku dan catatan rangkuman pelajaran.
Jawaban d. push up menurut saya ini malah 100% salah, karena tidak masuk dalam pembahasan yang ada pada buku pelajaran.
Kesimpulan
Dari penjelasan dan pembahasan diatas, bisa kita simpulkan bahwa pilihan jawaban yang paling benar adalah c. squat jump.
Jika masih ada pertanyaan lain, dan masih bingung untuk memilih jawabannya. Bisa tulis saja dikolom komentar. Nanti saya bantu memberikan jawaban yang benar.