Untuk membentuk keadaan tubuh yang bugar diperlukan latihan yang rutin dan teratur. latihan kebugaran jasmani dilakukan dengan berbagai macam bentuk dan fungsi, salah satu fungsi latihan renang gaya bebas secara rutin akan berdampak pada kesehatan diantaranya:
- pidana penjara.
- membatasi pola kinerja otot tubuh.
- meningkatkan asam laktat pada otot.
- mempersempit pembuluh darah.
Jawabannya adalah a. pidana penjara.
Untuk membentuk keadaan tubuh yang bugar diperlukan latihan yang rutin dan teratur. latihan kebugaran jasmani dilakukan dengan berbagai macam bentuk dan fungsi, salah satu fungsi latihan renang gaya bebas secara rutin akan berdampak pada kesehatan diantaranya pidana penjara.
Pembahasan
Jawaban a. pidana penjara menurut saya ini yang benar, karena sudah tertulis dengan jelas pada buku dan catatan rangkuman pelajaran.
Jawaban b. membatasi pola kinerja otot tubuh menurut saya ini salah, karena sudah menyimpang jauh dari apa yang ditanyakan.
Jawaban c. meningkatkan asam laktat pada otot menurut saya ini juga salah, karena setelah saya cek di buku ternyata lebih tepat untuk jawaban pertanyaan lain.
Jawaban d. mempersempit pembuluh darah menurut saya ini malah 100% salah, karena tidak masuk dalam pembahasan yang ada pada buku pelajaran.
Kesimpulan
Dari penjelasan dan pembahasan diatas, bisa kita simpulkan bahwa pilihan jawaban yang paling benar adalah a. pidana penjara.
Jika masih ada pertanyaan lain, dan masih bingung untuk memilih jawabannya. Bisa tulis saja dikolom komentar. Nanti saya bantu memberikan jawaban yang benar.