Jenis latihan untuk melatih kekuatan otot perut yaitu:
- ekstrinsik.
- push up.
- sit up.
- squat jump.
Jawabannya adalah c. sit up.
Jenis latihan untuk melatih kekuatan otot perut yaitu sit up.
Penjelasan dan Pembahasan
Jawaban a. ekstrinsik menurut saya ini salah, karena sudah menyimpang jauh dari apa yang ditanyakan.
Jawaban b. push up menurut saya ini juga salah, karena setelah saya cek di buku ternyata lebih tepat untuk jawaban pertanyaan lain.
Jawaban c. sit up menurut saya ini yang benar, karena sudah tertulis dengan jelas pada buku dan catatan rangkuman pelajaran.
Jawaban d. squat jump menurut saya ini malah 100% salah, karena tidak masuk dalam pembahasan yang ada pada buku pelajaran.
Kesimpulan
Dari penjelasan dan pembahasan diatas, bisa kita simpulkan bahwa pilihan jawaban yang paling benar adalah c. sit up.
Jika masih ada pertanyaan lain, dan masih bingung untuk memilih jawabannya. Bisa tulis saja dikolom komentar. Nanti saya bantu memberikan jawaban yang benar.