</div
Latihan interval training bertujuan untuk meningkatkan:
- lempeng pasifik, asia selatan, dan samudra hindia-australia.
- kekuatan tungkai.
- kelentukan tubuh.
- daya tahan tubuh.
Jawabannya adalah d. daya tahan tubuh.
Latihan interval training bertujuan untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Penjelasan dan Pembahasan
Jawaban a. lempeng pasifik, asia selatan, dan samudra hindia-australia menurut saya ini salah, karena sudah menyimpang jauh dari apa yang ditanyakan.
Jawaban b. kekuatan tungkai menurut saya ini juga salah, karena setelah saya cek di buku ternyata lebih tepat untuk jawaban pertanyaan lain.
Jawaban c. kelentukan tubuh menurut saya ini malah 100% salah, karena tidak masuk dalam pembahasan yang ada pada buku pelajaran.
Jawaban d. daya tahan tubuh menurut saya ini yang benar, karena sudah tertulis dengan jelas pada buku dan catatan rangkuman pelajaran.
Kesimpulan
Dari penjelasan dan pembahasan diatas, bisa kita simpulkan bahwa pilihan jawaban yang paling benar adalah d. daya tahan tubuh.
Jika masih ada pertanyaan lain, dan masih bingung untuk memilih jawabannya. Bisa tulis saja dikolom komentar. Nanti saya bantu memberikan jawaban yang benar.