Pada saat melakukan tolakan lompat jauh gaya menggantung, maka urutan telapak kaki yang mengenai papan tumpuan yaitu:
- integrasi dan pertentangan.
- telapak kaki-tumit-ujung kaki.
- tumit-telapak kaki.
- ujung kaki-tumit-telapak kaki.
Jawabannya adalah a. integrasi dan pertentangan.
Pada saat melakukan tolakan lompat jauh gaya menggantung, maka urutan telapak kaki yang mengenai papan tumpuan yaitu integrasi dan pertentangan.
Pembahasan
Jawaban a. integrasi dan pertentangan menurut saya ini yang benar, karena sudah tertulis dengan jelas pada buku dan catatan rangkuman pelajaran.
Jawaban b. telapak kaki-tumit-ujung kaki menurut saya ini salah, karena sudah menyimpang jauh dari apa yang ditanyakan.
Jawaban c. tumit-telapak kaki menurut saya ini juga salah, karena setelah saya cek di buku ternyata lebih tepat untuk jawaban pertanyaan lain.
Jawaban d. ujung kaki-tumit-telapak kaki menurut saya ini malah 100% salah, karena tidak masuk dalam pembahasan yang ada pada buku pelajaran.
Kesimpulan
Dari penjelasan dan pembahasan diatas, bisa kita simpulkan bahwa pilihan jawaban yang paling benar adalah a. integrasi dan pertentangan.
Jika masih ada pertanyaan lain, dan masih bingung untuk memilih jawabannya. Bisa tulis saja dikolom komentar. Nanti saya bantu memberikan jawaban yang benar.