</div
Latihan kelincahan dapat membantu anda mengontrol gerakan dengan baik serta mengubah arah dengan cepat dan efisien tanpa kehilangan keseimbangan maupun kecepatan. selain itu, latihan ini juga dapat meningkatkan kebugaran tubuh kemampuan otot seseorang dalam merubah arah secara cepat disebut:
- security.
- daya tahan.
- kelenturan.
- kelincahan.
Jawabannya adalah d. kelincahan.
Latihan kelincahan dapat membantu anda mengontrol gerakan dengan baik serta mengubah arah dengan cepat dan efisien tanpa kehilangan keseimbangan maupun kecepatan. selain itu, latihan ini juga dapat meningkatkan kebugaran tubuh kemampuan otot seseorang dalam merubah arah secara cepat disebut kelincahan.
Penjelasan dan Pembahasan
Jawaban a. security menurut saya ini salah, karena sudah menyimpang jauh dari apa yang ditanyakan.
Jawaban b. daya tahan menurut saya ini juga salah, karena setelah saya cek di buku ternyata lebih tepat untuk jawaban pertanyaan lain.
Jawaban c. kelenturan menurut saya ini malah 100% salah, karena tidak masuk dalam pembahasan yang ada pada buku pelajaran.
Jawaban d. kelincahan menurut saya ini yang benar, karena sudah tertulis dengan jelas pada buku dan catatan rangkuman pelajaran.
Kesimpulan
Dari penjelasan dan pembahasan diatas, bisa kita simpulkan bahwa pilihan jawaban yang paling benar adalah d. kelincahan.
Jika masih ada pertanyaan lain, dan masih bingung untuk memilih jawabannya. Bisa tulis saja dikolom komentar. Nanti saya bantu memberikan jawaban yang benar.