</div
Komponen dalam kebugaran jasmani dibagi menjadi dua yaitu : komponen kebugaran jasmani yang berhubungan dengan kesehatan dan komponen kebugaran jasmani yang berhubungan dengan keterampilan. komponen kebugaran jasmani yang berhubungan dengan kesehatan adalah:
- akhlaknya.
- keseimbangan, kelentukan, koordinasi.
- kekuatan otot, daya tahan otot, kelentukan.
- daya tahan jantung paru, kelentukan, kecepatan.
Jawabannya adalah c. kekuatan otot, daya tahan otot, kelentukan.
Komponen dalam kebugaran jasmani dibagi menjadi dua yaitu : komponen kebugaran jasmani yang berhubungan dengan kesehatan dan komponen kebugaran jasmani yang berhubungan dengan keterampilan. komponen kebugaran jasmani yang berhubungan dengan kesehatan adalah kekuatan otot, daya tahan otot, kelentukan.
Penjelasan dan Pembahasan
Jawaban a. akhlaknya menurut saya ini salah, karena sudah menyimpang jauh dari apa yang ditanyakan.
Jawaban b. keseimbangan, kelentukan, koordinasi menurut saya ini juga salah, karena setelah saya cek di buku ternyata lebih tepat untuk jawaban pertanyaan lain.
Jawaban c. kekuatan otot, daya tahan otot, kelentukan menurut saya ini yang benar, karena sudah tertulis dengan jelas pada buku dan catatan rangkuman pelajaran.
Jawaban d. daya tahan jantung paru, kelentukan, kecepatan menurut saya ini malah 100% salah, karena tidak masuk dalam pembahasan yang ada pada buku pelajaran.
Kesimpulan
Dari penjelasan dan pembahasan diatas, bisa kita simpulkan bahwa pilihan jawaban yang paling benar adalah c. kekuatan otot, daya tahan otot, kelentukan.
Jika masih ada pertanyaan lain, dan masih bingung untuk memilih jawabannya. Bisa tulis saja dikolom komentar. Nanti saya bantu memberikan jawaban yang benar.