Jenis jenis latihan kekuatan ditinjau dari tipe kontraksi isotonic:
- benda yang diam akan bergerak.
- squatras, lilin, angkat kaki.
- joging, lompat, manjat krambil.
- push up, pull up, angkat tangan.
Jawabannya adalah a. benda yang diam akan bergerak.
Jenis jenis latihan kekuatan ditinjau dari tipe kontraksi isotonic benda yang diam akan bergerak.
Pembahasan
Jawaban a. benda yang diam akan bergerak menurut saya ini yang benar, karena sudah tertulis dengan jelas pada buku dan catatan rangkuman pelajaran.
Jawaban b. squatras, lilin, angkat kaki menurut saya ini salah, karena sudah menyimpang jauh dari apa yang ditanyakan.
Jawaban c. joging, lompat, manjat krambil menurut saya ini juga salah, karena setelah saya cek di buku ternyata lebih tepat untuk jawaban pertanyaan lain.
Jawaban d. push up, pull up, angkat tangan menurut saya ini malah 100% salah, karena tidak masuk dalam pembahasan yang ada pada buku pelajaran.
Kesimpulan
Dari penjelasan dan pembahasan diatas, bisa kita simpulkan bahwa pilihan jawaban yang paling benar adalah a. benda yang diam akan bergerak.
Jika masih ada pertanyaan lain, dan masih bingung untuk memilih jawabannya. Bisa tulis saja dikolom komentar. Nanti saya bantu memberikan jawaban yang benar.