Memahami berbagai bentuk elakan dalam seni bela diri adalah langkah kunci untuk menjaga keselamatan diri ketika dalam kondisi terancam. Salah satu bentuk elakan yang sangat efektif melawan serangan lurus depan dan samping adalah elakan lateral atau juga dikenal dengan elakan samping.
Pengertian Elakan Lateral (Elakan Samping)
Elakan lateral atau elakan samping adalah suatu teknik bela diri untuk menghindari serangan musuh dengan cara bergerak ke samping, baik ke kiri atau ke kanan. Teknik ini dirancang untuk menghindari serangan yang datang secara langsung dari depan atau samping serta memberikan posisi strategis bagi pelaku untuk melanjutkan dengan serangan balik, melihat bahwa musuh mungkin berada dalam posisi yang tidak seimbang setelah melakukan serangan mereka.
Keuntungan Elakan Lateral
Elakan lateral memiliki beberapa keunggulan, di antaranya:
- Menganulir Serangan: Dengan elakan lateral, Anda tidak hanya menghindari serangan, tetapi juga dalam banyak kasus dapat menganulir serangan musuh, membiarkan mereka dalam posisi yang lemah.
- Kontra Serangan: Setelah melakukan elakan lateral, Anda sering kali berada dalam posisi yang baik untuk balas menyerang.
- Menyediakan Sudut Baru: Pergerakan samping membuka sudut dan zona baru dalam pertarungan yang dapat dieksploitasi.
Cara Melakukan Elakan Lateral
Elakan lateral dilakukan dengan cara bergerak segera ke samping (kanan atau kiri) sejauh tiga atau empat langkah cepat ketika melihat serangan datang. Hal ini dilakukan sambil menjaga posisi tubuh tetap tegak dan mempertahankan pandangan ke arah musuh agar siap melakukan serangan balik.
Ingat bahwa timing adalah segala-galanya dalam melakukan elakan lateral. Jika Anda bergerak terlalu dini, Anda mungkin memberi musuh waktu untuk menyesuaikan diri dan mengarahkan serangan mereka ke arah baru Anda. Jika Anda bergerak terlambat, Anda mungkin tidak bergerak cukup jauh atau cukup cepat untuk benar-benar menghindari serangan tersebut.
Elakan lateral adalah teknik yang ampuh, namun memerlukan banyak latihan dan waktu untuk benar-benar menguasainya. Dalam seni bela diri, kunci untuk berhasil adalah kesabaran, latihan, dan dedikasi terhadap peningkatan kemampuan diri sendiri. Dengan berlatih dan memahami teknik-teknik seperti elakan lateral, Anda akan menjadi lebih siap untuk menangani situasi yang membutuhkan pertahanan diri.